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Information indépendante. Chaque chiffre daté, chaque règle rattachée à son texte. Mise à jour : 5 septembre 2026
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Aidants

Où trouver de l'aide près de chez vous ?

Le découragement des aidants vient souvent d'un mauvais numéro composé trois fois de suite. Chaque droit a son organisme, et ce n'est jamais le même. Voici la table de correspondance, et comment préparer l'appel pour ne pas le refaire.

Sources : portail Pour les personnes âgées, Assurance retraite·Publié le 5 septembre 2026

À retenir — quel organisme pour quel droit

  • AJPA : la Caf, ou la MSA si vous relevez du régime agricole.
  • Congé de proche aidant : votre employeur.
  • APA et répit associé : le conseil départemental et son équipe APA.
  • Droits retraite de l'aidant : l'Assurance retraite.
  • Épuisement : le médecin traitant et les plateformes de répit.

1. Les plateformes d'accompagnement et de répit

Ces structures sont conçues pour les aidants, pas pour les personnes aidées : elles informent, écoutent et orientent vers des solutions locales. C'est souvent le point d'entrée le plus efficace quand on ne sait pas par quel bout prendre la situation.

Le portail officiel Pour les personnes âgées tient un annuaire national qui permet de rechercher les points d'information et les plateformes de répit par département.

2. Quel organisme pour quel droit ?

Votre besoinL'interlocuteur
Percevoir l'AJPACaf ou MSA
Poser un congé de proche aidantVotre employeur
Demander l'APA, obtenir du répitConseil départemental, équipe médico-sociale APA
Vérifier vos droits retraiteAssurance retraite
Parler d'épuisementMédecin traitant, plateforme de répit, association d'aidants
Adapter le logementFrance Rénov' et le conseil départemental (voir Habitat)

3. Préparer son appel

Quelques minutes de préparation évitent deux ou trois rappels. Notez avant de décrocher :

  • la situation de la personne aidée : son âge, son niveau de perte d'autonomie ou de handicap s'il est connu ;
  • votre propre situation professionnelle : salarié, indépendant, retraité, demandeur d'emploi ;
  • votre besoin concret, formulé en une phrase — souffler deux jours par mois, financer un accueil de jour, faire reconnaître une période sur votre relevé.

Cette dernière ligne est celle qui accélère le plus l'orientation : un interlocuteur sait immédiatement s'il est le bon.

Questions fréquentes

Existe-t-il un annuaire national ?

Oui. Le portail officiel Pour les personnes âgées recense les points d'information et les plateformes de répit, département par département.

Dois-je attendre une reconnaissance officielle d'aidant ?

Non pour demander de l'information et du soutien : ces services sont ouverts. Chaque prestation financière, en revanche, a ensuite ses propres conditions.